5 choses à faire (ou ne pas faire) pour être plus productif le matin

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Hello, hello.. Aujourd'hui je voulais vous parler de toutes ces petites habitudes que l'on peut prendre dès le réveil et qui nous rendent la journée beaucoup plus agréable et surtout qui font de notre journée un jour beaucoup plus productif.   Alors oui je sais c'est dur.. la tentation de dévérouiller son portable alors que [...]

5 conseils pour se protéger du soleil

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Hello, hello... Les beaux jours arrivent enfin mais malheureusement ils sont accompagnés de leurs amis coups de soleil, insolations, UVB et UVA... Et quand le soleil se montre on n'a qu'une envie c'est de s'exposer pour pouvoir bronzer (moi la première oups). Mais cette année j'ai décidé de la jouer responsable, alors oui bronzer est [...]